вторник, 30 августа 2016 г.

Баклажан-микс




Ингредиенты:


Баклажан (средние) - 3-4 шт
Филе куриное - 500 гр
Лук репчатый - 1 шт
Яйцо - 3 шт
Творог - 300 гр
Чеснок - 2-3 зубчика
Петрушка - 1 пучок (небольшой)
Соевый соус - 3 ст.л.
Соль (по вкусу)
Перец черный молотый (по вкусу)

для "соуса"

Сметана - 200 гр
Горчица - 1 ст.л.
Помидор - 2-3 шт
Перец болгарский - 1-2 шт
Соль, молотый перец по вкусу

Приготовление:

 Баклажаны нарезать тонкими кружочками, посолить и оставить на 30 минут, чтобы сошла горечь, после чего сбрызнуть их соевым соусом.




Мясо вместе с луком и чесноком перекрутить через мясорубку, добавить в фарш 2 яйца, хорошо перемешать, посолить и поперчить по вкусу.




Творог с яйцом, солью и молотым перцем растереть в однородную массу.

Добавить пропущенный через пресс чеснок и мелко рубленную петрушку. 




Хорошо перемешать (Если масса получится сильно густая - можно добавить немного сметаны).

Приготовить "соус".
Смешать горчицу и сметану, добавить мелко нарезанный сладкий перец и помидоры, соль и молотый перец.




Все подготовлено, можно собирать запеканку. 

Дно разъемной формы (в конце объясню почему именно такая) смазать растительным маслом, выложить по кругу (от краев к центру) половину баклажан.




На них распределить куриный фарш.




Сверху на фарш уложить творожную массу.




И оставшиеся баклажаны.




Залить все "соусом" 




и отправить в разогретую до 200 градусов духовку на 1 час. 




Под форму нужно поставить противень, чтобы образовавшийся сок не стекал на дно духовки.

Теперь объясню, почему нужна именно разъемная форма: при выпекании образуется очень много сока и его нужно слить. Намного проще это проделать с такой формой: ставим форму немного под наклоном и чуть-чуть приоткрываем - лишний сок очень быстро стекает. Выбрасывать его не надо - он может послужить отличной основой для соуса. Как вариант, добавьте сок в суп или сварите на нем кашу...

После того, как слили сок, снят боковую часть формы и дать запеканке немного остыть.






Приятного аппетита!

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Соус к красной рыбе-гриль

Ингредиенты: Яйцо - 3 шт  Огурцы (маринованные)  - 2-3 шт Укроп - 1 пучок Чеснок - 2-3 зубчика Густой йогурт - 150 мл Французская горчи...