воскресенье, 11 июня 2017 г.

Салат "Гуакамоле" (по мотивам)



Ингредиенты:


Авокадо (спелый) - 1 шт
Помидор (небольшой) - 1 шт
Лук репчатый - 1/2 шт
Чеснок - 1 зубчик
Кинза - 5-7 веточек
Соль (по вкусу)
Перец красный жгучий - 1/4 ч.л.
Сок лимонный - 1 ст.л.
Масло растительное - 1-2 ст.л.

Приготовление:


Помидор нарезать небольшими кубиками. 

Лук и чеснок мелко нарубить.

Разрезать авокадо пополам, удалить косточку. 



Мякоть вынуть ложкой и размять вилкой, не очень тщательно, кусочки должны остаться. 

Полить соком лимона, посолить по вкусу, добавить красный перец, заправить растительным маслом. 
Перемешать.



"Лодочки"-кожуру авокадо сбрызнуть соком лимона и отставить пока в сторону.

К мякоти авокадо добавить лук, чеснок, помидор и порезанную кинзу.



Нафаршировать "лодочки" смесью овощей и подавать.


Приятного аппетита!

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Соус к красной рыбе-гриль

Ингредиенты: Яйцо - 3 шт  Огурцы (маринованные)  - 2-3 шт Укроп - 1 пучок Чеснок - 2-3 зубчика Густой йогурт - 150 мл Французская горчи...